如何看肾虚
病情描述：感觉自己身体不适，有点力不从心，感觉肾虚了，如何看肾虚？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾为先天之本，受后天之本~~脾胃来赖以生存。肾虚的人群，脾胃功能也是虚弱的。出现肾虚的情况，可以表现为，腰膝酸痛、遗精、盗汗，口干舌燥、小便黄，严重的可以导致阳痿早泄的发生的。对于肾虚的人群，需要忌服辛辣食物，禁止手淫，多吃补肾的食物，多休息即可。
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病情分析：
肾虚最好是中药加饮食进行双向调理，因为单单吃药是不能达到痊愈状态的，所以建议平时可以去找一些中药进行调理，饮食上的话可以多吃一些羊腰子，韭菜等的食物，尽量的不要吃辛辣刺激食物，平时的时候要适当运动，适当运动有利于身体健康，尽量的多喝热水多休息。
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