吃桃胶皂角米银耳的好处有什么
病情描述：我最近一段时间感觉身体不舒服，去看医生，医生建议吃桃胶皂角米银耳，请问好处有什么呢？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
对于桃胶，皂角米银耳属于一种非常有营养的农产品，因为桃胶含有树胶以及胶原蛋白等多种营养元素，而对于皂角米和银耳含有多种的维生素矿物质，和角质胶原蛋白在一起煮后，会对人体有增强免疫抗疲劳和美容养颜的效果，但是不要吃的太多，因为桃胶和皂角米在吃多之后会造成腹泻和消化不良的情况。
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病情分析：
好处是比较多的，比如他能够补充自身体内所需要的一些营养成分，提高自身的免疫能力，并且正确的服用油还有美容养颜的作用，主要是因为桃胶皂角米银耳中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质等，坚持服用对身体基本是没有害处的，建议可以长期去吃桃胶皂角米银耳。
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