脱发严重怎么办？
病情描述：脱发严重怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，严重的脱发可以考虑植发，或者是食疗，药物治疗等都是可以，导致脱发的病因是比较多的，和遗传，个人体质缺乏维生素，微量元素，物理化学刺激，平时情绪波动紧张都是有直接关系的，建议您找到病因在医生指导下积极的治疗，平时可以多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌，等具有补肾生发作用的药物食物调理
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病情分析：
首先我们要清楚的是，掉头发是一件很正常的事情，掉头发自然也会长出新的头发来的，所以不要过度紧张，应当放松心态；平时多按摩按摩头皮，促进头部血液循环，多吃一些生发食物，可减缓掉发的症状；当然了，平时如果生活不规律，经常熬夜加班，工作压力大也是会导致脱发的，因此要尽量调整好自己的心态，多让自己休息，有利于头发健康生长；平时饮食也要注意应当多以清淡为主，避免过于油腻，可多吃一些水果蔬菜。
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