辅食土豆山药泥怎样做给宝宝吃

可以将土豆和山药洗干净去皮儿放在锅中蒸，也可以放在水中煮5分钟到10分钟左右，熟了以后拿出来晾干水分用勺子捣碎，5岁的宝宝可以用油炸的或者是放点海苔碎，芝麻碎，花生碎，放入核桃油，食用盐做成丸子给宝宝吃，这样可以帮助消化，也有很多的营养成分。

首先需要把土豆跟山药蒸熟，然后再进行搅拌成泥状就可以了，平时也可以用土豆跟山药熬粥给宝宝喝，但是土豆不要给宝宝吃的太多，因为土豆里面含有的淀粉量比较高，吃的太多很有可能会引起宝宝腹胀的症状，而且宝宝的辅食尽量做到多样化，这样才能满足宝宝生长发育中所需要的各种营养物质。