维生素E对眼睛有哪些好处和坏处

病情描述：听说吃维生素e对眼睛有好处，维生素E对眼睛有哪些好处和坏处？

医生回答 (2)

孙川 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

维生素e对眼睛的优点很多，研究表明，维生素e具有明显的抗氧化效果，通过补充人体所需的维生素e可以抑制体内的过氧化脂反应，扩张眼球部位的外周血管，避免局部血液循环不良等疾病，促进人体身心健康和肌肉代谢，排出体内的有害物质。通常对眼睛没有坏处。
路涛医师
新泰市西张庄镇卫生院一级

病情分析：

维生素e可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，可以预防眼部近视，改善血液循环，维生素e对身体基本没有什么坏处，但是也不要过度使用，避免超过安全用量，另外维生素e能促进人体的新陈代谢功能，提高人体的免疫力维生素也是一种抗氧化剂，也有改善皮肤血液循环延伸延缓衰老的作用。

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