气血两虚脾肾阳虚怎么办
病情描述：经常月经不调，容易拉肚子，脸色苍白，容易气喘，气血两虚脾肾阳虚怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议在平时的生活中多吃一些补血的东西，或者是热性的东西，类似于大枣之类的食品，或者是依靠中药调节，要注意适当的休息，在平时生活中不要吃寒性的东西，饮食以温热为主，不要吃油腻性的东西，多吃一些新鲜的水果蔬菜，切记不要熬夜，注意平时的饮食和生活规律。
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病情分析：
气血两虚脾肾阳虚应该从药物或者食物中进补。气血两虚脾肾阳虚则他的身体真的比较虚弱了，为了改善这种情况，一般可以多吃一些红枣，还有一些补气的中药材，平时在生活中必须要多运动，不能够久站或者久坐，最后一定要注意多休息，不能够熬夜，饮食方面以清淡为主，经过一段时间以后，身体的体质一定会得到改善。
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