怎么才能让自己胖起来
病情描述：稍微有点消化不良导致整个人看着偏瘦跟纸片一样，怎么才能让自己胖起来？
医生回答 (2)
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病情分析：
因为消化不良的原因导致自己胖不起来，那么最好还是要对症的进行一些相关的治疗时，比较好的，建议到正规的医院接受相关的治疗，同时自己在平时的饮食当中也是可以做到相关的调整，比如说在日常的饮食当中，还是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，吃一些容易消化的食物，多吃一些瘦肉类的产品，这些都可以起到一定的作用。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
体型偏瘦考虑和先天性遗传因素，以及个人的体质和脾胃功能有关。要想改善偏瘦体质，最主要的就是要改善脾胃功能，促进消化吸收。建议服用健脾丸或者是补脾益肠丸调理脾胃功能。同时注意调整饮食结构，加强饮食营养，保证摄入充足的热量。多吃富含蛋白质，维生素和矿物质的食物，适当的吃动物瘦肉。加强体育锻炼，可以改善易瘦体质。
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