孕妇可以吃孜然吗
病情描述：怀孕后家里人一直都让吃清淡的，之前口味就一直很重，孕妇可以吃孜然吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃孜然的，但是由于孜然内含有大量的鸡精，所以最好不要吃太多，饮食最好要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也不做维生素，促进新陈代谢，提高自身的免疫力，要对胎儿和孕妇的生长都有一定的帮助。同时，孕妇还要多注意休息，尽量少熬夜，避免劳累过度。
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病情分析：
孕妇可以适量吃一些孜然。孜然毕竟是一种调味的香料，也属于辛辣刺激性食物，如果孕妇经常吃可能会对孕妇本身和胎儿发育都有影响。再说吃孜然后可以刺激胃肠蠕动，使消化液分泌增多，也可能会影响胃肠功能的，所以最好少吃。在怀孕期间还是吃有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，豆制品，肉类，鱼，鸡蛋等，有利于宝宝的生长发育需要。
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