右眼弱视眼睛保健操怎么做
病情描述：用眼过度，一直盯着电脑屏幕看偶尔还要加班到凌晨，右眼弱视眼睛保健操怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
这不属于眼睛弱视症状，属于视疲劳，用眼过度为诱因，像这种症状可以在眼部滴抗疲劳类眼药水，以后注意用眼卫生，禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品，避免用眼过度，睡眠要充足，生活保持有规律，形成良好生活习惯，有利于病情改善，以后禁止熬夜接触强光刺激物品可以预防复发。
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病情分析：
首先可以用眼睛眺望一下远方，这样的话也是可以起到缓解的作用，另外在平时可以用大拇指对准太阳穴，食指对准眼睛慢慢地向外移动，这样的话，是可以起到缓解眼部疲劳的症状，一般要做三到五分钟之内就可以，平时也要多吃一些护目的食物，像一些胡萝卜木耳都是可以的。
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