坐月子可以吃炒菜吗
病情描述：生完孩子之后一直饮食清淡，少盐少油基本上都是水煮的一点味道都没有，坐月子可以吃炒菜吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
坐月子可以吃炒菜，因为坐月子期间也需要吃水果蔬菜，这样才会保持大便通畅，减少痔疮的发生。坐月子期间可以吃容易消化的蔬菜，可以放盐放油，只要不是太咸太油腻就可以。因为身体需要，也需要吃盐，如果不吃盐，对身体健康也会不利，但是如果太咸，也会影响身体健康。
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病情分析：
女人坐月子期间可以吃炒菜，但是不能过于油腻，也不能过于高盐，高钠饮食需要控制动物内脏或者是配料的添加，一般来说少盐少油，清淡为主，但也要适当的增加高蛋白食物，比如说动物的蛋白，植物的蛋白都是必需品也是需要补充的，还有就是铁和维生素低，钙的补充也很关键。
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