宝宝一天吃多少水果合适
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病情分析:
一岁的宝宝一天吃半个苹果,半个梨就可以,其他的水果如果比较大的话,就给孩子吃半个不要吃太多,容易引起腹泻,或者是影响到正常饮食,在孩子要吃正餐的时候,不要给他吃水果,正餐吃完过半个小时左右,可以适当的添加一些水果,饮食要注意荤素搭配,水果也要适量添加,主要还是看家长的安排。
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病情分析:
宝宝每天吃200克左右的水果即可,宝宝喜欢吃水果是一件非常好的事情,但应避免食用过多的水果,以免影响正餐的摄入,可以在两顿正餐中间给宝宝添加1~2种水果,除了水果和足够的奶量以外,每天也要对正餐的食物进行合理搭配,以保证宝宝营养摄入,不要给宝宝吃零食和喝饮料。
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