闭眼睛之后脑里就出现各种情节有恐怖的那种是为什么
病情描述：睡着后就容易做噩梦，闭眼睛之后脑里就出现各种情节有恐怖的那种是为什么？
医生回答 (2)
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李振东 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
这可能是因为白天的精神压力过于大，或者是在白天过多的看一些关于这方面的电影，书籍之类的关系，所以晚上睡觉的时候容易出现这种噩梦或者是这种场景，建议白天尽量少看一些关于这方面的电影，或者是在晚上睡觉之前不要看恐怖的书籍，这样就可以避免和缓解。
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病情分析：
根据您的情况来看，可能是因为白天看太多恐怖类的电影或电视剧，主要是因为心理因素造成，建议平时的时候电视剧种类要适中，不要过度的看一种类型，建议平时少看恐怖类的电影，避免导致心脏出现问题，平时多休息，保持充足的睡眠时间，适当运动有利于身体健康。
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