成人适合选择什么样的补钙保健品
病情描述：骨头经常会感觉到疼痛，有一点缺少钙物质，需要补钙。成人适合选择什么样的补钙保健品？
医生回答 (2)
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病情分析：
成年人可以选择的补钙的保健品就比较多了，现在市面上的各种的补钙的产品比较多，可以根据自己的一些需求来选择适合自己的，一般来说正规厂家的产品都是可以的，数都能够起到很好的补钙的作用，除了进行药物的补充以外，在平时的饮食当中也是要做到不挑食，各种的食物都要搭配着来吃。
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病情分析：
成人可以选择的补钙的保健品是比较多的，所以说到正规的药店去进行相关的选择，选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品，选择一些正规厂家的产品都可以起到很好的补充的作用，而且有缺钙的情况也属于是正常的，除了进行相关的补充以外，日常的饮食当中，也是要做到营养全面，荤素搭配好。
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