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成人适合选择什么样的补钙保健品

病情描述:骨头经常会感觉到疼痛,有一点缺少钙物质,需要补钙。成人适合选择什么样的补钙保健品?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    成年人可以选择的补钙的保健品就比较多了,现在市面上的各种的补钙的产品比较多,可以根据自己的一些需求来选择适合自己的,一般来说正规厂家的产品都是可以的,数都能够起到很好的补钙的作用,除了进行药物的补充以外,在平时的饮食当中也是要做到不挑食,各种的食物都要搭配着来吃。

  • 宋华
    宋华 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    成人可以选择的补钙的保健品是比较多的,所以说到正规的药店去进行相关的选择,选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品,选择一些正规厂家的产品都可以起到很好的补充的作用,而且有缺钙的情况也属于是正常的,除了进行相关的补充以外,日常的饮食当中,也是要做到营养全面,荤素搭配好。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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