气血不足两亏肝脾肾虚有斑血瘀吃什么食物
病情描述：子宫大出血之后，身体就一直很虚弱，气血不足两亏，肝脾肾虚有斑血瘀吃什么食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体虚弱，气血两亏，注意不要劳累过度，注意休息，饮食上可以多吃一些补血补气的食物，比如红枣，枸杞，花生，红豆等，可以做粥，每天喝一点对身体有好处，也可以吃一些新鲜蔬菜，比如山药，香菇，南瓜等等，吃一些动物肝脏来补铁补血，注意不要辛辣刺激的食物。
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病情分析：
气血不足两亏肝脾肾虚有斑血瘀建议平时可以多吃一些补气补血的食物，例如枸杞，红枣，黄芪等等，而且要尽量的避免少吃辛辣刺激的食物，平时都要注意保持情绪平稳，不要大幅度起伏，如果这个情绪暴躁情况的话，一定要控制住自己的情绪，平时多喝热水多休息，保持充足的睡眠时间。
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