备孕期间喝豆浆有什么不好
-
-
刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
在备孕期间喝些豆浆的话,是有一定的好处的,豆浆里面含有丰富的蛋白质,可以增加人体的雌激素水平,如果体内的雌激素水平相对比较低,喝点豆浆可以促进卵泡更好的发育,增加体内雌激素水平,但是豆浆也不要喝的太多,喝的太多就有可能会导致肚子胀气的情况。
-
-
陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
豆浆含有丰富的钙和蛋白质,备孕期间喝豆浆可以补充钙和蛋白质,同时还可以提高身体抵抗力。但是过量的摄入豆浆的话,可能会导致消化不良和钙摄入过多,代谢异常引起结石。而且豆浆属于产气食品,如果胃肠道不好的人大量摄入的话,可能会引起腹胀腹泻的表现,所以说豆浆摄入也要适量。