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闺蜜怀孕了，请问吃什么对保胎好？

病情描述：我有一个从小玩到大的闺蜜，关系特别好，最近听说她怀孕了，我真的非常的替她开心。同时也了解到，怀孕初期孩子很容易掉，所以非常的担心，想咨询一下，保胎吃什么对孕妇身体好？谢谢！！！

医生回答 (2)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕初期容易引起流产，这种情况，建议去医院验一下孕酮和hcg，如果hcg隔天翻倍正常，说明宝宝健康，孕期需要定期产检，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，增加身体抵抗力，前三个月需要口服叶酸，且性生活如果性生活的话容易引起流产，建议多喝豆浆，多吃豆制品。
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

女性怀孕早期的时候，受身体内激素水平的变化，所以会经常出现头晕，头痛，恶心呕吐的不适。所以怀孕早期的女性饮食应该以清淡易消化食物为主，注意休息，不要熬夜劳累，不要使自己受凉，尽量的多吃一些有营养的食物，不要吃辛辣刺激寒冷的食物

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