湿热体质适宜吃什么食物
病情描述：我老婆之前看中医后才知道自己是湿热体质，想问一下，湿热体质适宜吃什么食物？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
湿热体质适宜吃具有清热利尿效果的药物调理。湿热体质适宜吃的食物有：薏苡仁、赤小豆、黄连、茯苓、绵茵陈、栀子、淡竹叶、白芷、龙胆草、龙胆草、苦参等。湿热分为膀胱湿热证、脾胃湿热证、大肠湿热证、肝胆湿热证、湿热痹证等，根据症状不同用药也不同，症状严重这建议在医生指导下用药。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
建议可以在饮食上多吃苦瓜丝瓜，芹菜，或者是赤小豆，四季豆，薏米，西瓜等食物，具有很好的去除湿热的效果，另外如果患者的体内湿热比较严重的话，建议还可以服用一些祛湿热的药物治疗，平时在饮食上避免吃麦冬或者是燕窝等食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物。
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