麻花吃了会发胖
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
麻花属于是油炸食品,油脂比较大,如果吃多了容易引起发胖,而且麻花中的含糖量也比较高,容易引起胃肠胀气,不要吃的太多,如果担心发胖,要多吃一些新鲜的蔬菜和豆制品,热量低,,不要暴饮暴食,就不会引起体重增加,适当的增加体育运动,不要长时间的久坐。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
麻花属于一种油炸食品,它属于面食,经过油炸以后使用的。如果吃过多的麻花肯定会引起发胖的,因为麻花的油脂含量比较多,又是淀粉类的食物,所以在平时使用的时候一定要适量,否则不但会引起发胖,还会引起血脂,血糖的异常。所以平时的话一定要注意适量的摄取这一类高油脂的食物,还是以清淡为主,多吃一些粗纤维,高维生素的食物。