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吃什么疏菜长个子

病情描述:长了比同龄人稍微矮一点,想吃点蔬菜让身高变高,吃什么疏菜长个子?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子的身高比其他孩子稍微矮一点,具体是否正常,需要通过拍片才可以最终确定,单纯的通过吃蔬菜无法提高生长发育的速度。需要及时的进行检查,确定是否有生长激素的缺乏,同时也需要进行微量元素检查,确定是否有缺乏的现象。出现了维生素的缺乏,可以多吃绿色蔬菜。

  • 王悦芝
    王悦芝 医师
    逊克县逊河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    不管吃什么蔬菜,对于长个子来说都是有好处的,孩子在生长发育的这个高峰期,各种的食物都要搭配着来吃,一定要做到科学合理有营养,这样才能够起到比较好的作用,不要挑食,平时的时候也是要适当的进行一些体育锻炼,而且要保证充足的睡眠,这些对于长高来说都是有好处的。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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