来大姨妈能吃菠萝吗
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病情分析:
在月经期间女性是可以吃菠萝的,但是不能吃直接从冰箱里面拿出来的水果以及食物,容易对月经造成刺激,严重的可能会造成停经或者月经不调的现象。月经期间建议女性可以多吃蔬菜水果,注意饮食营养的均衡,而且在月经期间也要注意休息,平时不能过于疲劳,不利于身体的健康。
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病情分析:
菠萝属于是热带的水果,糖分含量较高,有利于补充热量,而且含有丰富的维生素B2、维生素B1、维生素B6、维生素c、钙、镁离子、钾离子、铁等,而且含有粗纤维,有利于促进胃肠道的蠕动,不影响月经,经期注意保暖,不能吃寒凉的食物,要多吃含铁丰富的食物补充营养。
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