山楂甘草泡水喝的功效
病情描述：山楂甘草泡水喝的功效有哪些呢？平时喝多少会比较好呢？什么时间吃比较好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时喝水一般来说要喝到最少8杯水是比较好的，什么时间这个是因人而异的，口渴了之后就喝水，平时的时候养成多喝水的习惯，不要等到渴的难受的时候再喝水，而且喝水也不能够快要慢慢的喝，山楂甘草泡水喝，具有一定的促销化去火的作用，所以说适当的喝一些也是可以的。
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病情分析：
后者有一定激素的作用，长时间服用会导致水肿，前者能够促进新陈代谢，活血益气，但要注意脾胃虚弱者不能吃，健康的人食用山楂也要注意节制，在吃的时候尽量饱腹，空腹状态下吃可能对肠胃产生刺激。想要保健在生活中要保持作息规律，心情舒畅，营养也要均衡。
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