怎样可以降低血糖？

病情描述：你好，我父亲今年67岁了，最近他老是跟我说怎么喝水都喝不够，但是又一直排尿，晚上睡觉也睡不着一直失眠，白天又很没精神，毕竟是老人了，就带他去医院看，医生说血糖有点高，所以想问一下，怎样可以降低血糖？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

降低血糖，我们应该从生活饮食开始。在服药的同时，要合理控制饮食，合理运动，控制体内糖分含量，加速糖代谢，降低血糖。一日三餐应规范搭配，尽量吃低盐、低脂肪、低糖的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素，保持身体内分泌平衡。相关食物包括黑木耳、紫菜、苦瓜、胡萝卜、洋葱、桑叶等，在控制食物的过程中，应进行合理的运动，以提高肌肉中脂蛋白的活性，加速脂肪分解，提高高密度脂蛋白水平，消耗热量，减轻体重，增加胰岛素敏感性。降低2型糖尿病患者的胰岛素抵抗，改变自身胰岛素功能，从而达到降血糖的效果，也可以服用降糖药物。
王冬 主治医师
邢台市第五医院二级

病情分析：

一旦明确诊断糖尿病，就进一步需要判断患者，得糖尿病的因素在什么地方？常见的糖尿病因素在于胰岛素功能的减低，或者胰岛素抵抗，或者是其他疾病导致的继发性糖尿病。如果是其他因素导致的继发性糖尿病，那么解决掉炎发病血糖自己就会平稳，如果是胰岛素缺乏型的糖尿病，可能需要使用胰岛素皮下注射才能控制平衡血糖。

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