血脂高吃哪种早餐好
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
血脂升高在临床上比较常见,和缺乏锻炼,饮食搭配不合理,吸烟饮酒等都是有很大的关系,如果长期的发展,可以导致血管斑块的形成,动脉硬化,以及心脑血管意外等可能。轻度升高可以饮食控制,但明显升高,是需要及时规范的降脂治疗,平时早餐可以吃小米、杂粮粥,脱脂牛奶,馒头等之类的食物。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
血脂高的患者早上可以喝燕麦粥的,多吃青菜,可以吃芹菜,油菜,大白菜也是有好处的,血脂高的患者不要吃很多油脂高的东西,饮食要清淡,不能吃太咸的东西,远离不良因素,血脂高容易引起心脑血管疾病。血脂高的患者要多锻炼身体,也可以辅助降血脂的,必要时可以用药物治疗血脂高。
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