喝普洱能减肥吗?
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病情分析:
喝普洱茶有一定的减肥功效。普洱茶里面含有茶氨基酸、茶多酚以及一些微生物和茶多糖等,有助于脂肪代谢,从而能够起到减肥的作用。不过如果单靠喝普洱茶减肥,在饮食上不加以控制,平时也很少运动,效果并不明显,如果想要减肥,平时饮食上要避免暴饮暴食,要少吃甜食以及热量过高的食物,同时也要多做运动。
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孙莉 主治医师
滁州市来安县三城镇医院 一级
普洱茶的减肥效果当然是令人瞩目的,经过多种的研究说明普洱茶具有以下的保健功用:
1.助消化。
2.提神醒脑。
3.延年益寿。
4.降血脂、减肥。
5.明目。
6.利尿、消肿。7.抗菌消炎。8.抗动脉硬化。9.降血压、防高血压。
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