脸上痘痘多怎么办
病情描述：脸上长了好多痘痘，感觉跟毁容了似的，很自卑，脸上痘痘多怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
脸上有痘痘是由于内分泌失调导致的症状，也不排除是患者饮食不规律引起的，建议饮食方面多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，不要吃油炸油腻或者辛辣刺激性的食物，平时要保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜避免过度疲劳，平时要注意保持脸部的清洁与卫生。
-
病情分析：
你好，长痘痘也是比较常见的一种现象，特别是处于青春期更易长痘痘，你也没有必要自卑，这也不是什么见不得人的病，正确面对，保持心情愉快，加强自我调理，就可以减少发生痘痘发生的。平时避免熬夜，不要使用过多护肤品，注意饮食，少吃一些甜食和肥腻的食物，少吃刺激性的食物，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，注意皮肤的清洁卫生，就可以改善的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号