股四头肌锻炼方法有什么
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病情分析：
车祸后发现股四头肌肌肉萎缩可能是由于神经受创所导致，可以服用营养神经和修复神经的药物进行改善，同时进行必要的康复训练以促进神经尽快恢复，如果经检测发现神经受损症状严重或者断裂则需要手术治疗做神经吻合术。对股四头肌康复的锻炼方法包括经常做一些大腿伸展运动，并通过必要的针灸和按摩促进恢复。以康复为目的的股四头肌锻炼与正常锻炼有所不同，运动时要避免运动过量。
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病情分析：
骨折经治疗恢复后发现股四头肌肌肉萎缩可通过康复训练进行恢复，在恢复过程中需要注意不能训练强度过大以免造成肌肉拉伤及二次骨折，训练前应做好充分的热身准备工作。病人可以通过做静蹲练习来促使股四头肌恢复功能，这种训练危险性小且效果显著，在练习的时候要请专业的康复技师指导以免引起再次伤害和训练没有效果。
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- 高胜山 副主任医师 骨科
锻炼股四头肌正确方法
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- 牛玥 副主任医师 神经内科
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- 刘红梅 副主任医师 神经内科
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