高血压可以做无氧运动吗
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病情分析：
可以做的。平时也可以适当的散散步，这样对高血压的患者都是比较有利的，如果血压高的严重的话，就要使用一降血压的药物进行控制血压。高血压一般和遗传有关系，身体过于的肥胖生活没有规律，都会引发高血压，这种情况要综合性的去治疗。也要从生活中做出一定的控制，才能把血压控制好。
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李希弘 医师
莱芜市莱城区口镇中心卫生院 二级
做检查有高血压，医生建议做运动，这里主要是指的有氧运动，比如散步慢跑，做做广播体操仰卧起坐，都有助于促进新陈代谢，促进血液循环，从而改善高血脂高血压的症状。无氧运动由于运动幅度比较大，且本身患有高血压之类的疾病，容易出现意外情况，所以高血压患者是不建议做无氧运动的。
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