孕妇能吃蓝莓果酱吗
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病情分析:
孕妇是可以吃蓝莓果酱的,不过蓝莓果酱的糖分较高,所以不能吃的太多。蓝莓果酱的原料是蓝莓,蓝莓营养价值非常丰富,蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素的含量都十分的高,被称为“水果皇后”,孕妇吃蓝莓对心脑血管有好处,而且还能增强免疫力,对宝宝也是有好处的。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇可以吃蓝莓果酱,但并不建议多吃,蓝莓是一种水果,富含多种营养,吃蓝莓可有助于宝宝眼睛的发育,同时也有助于补充营养,但是蓝莓做成果酱以后,就有可能会有添加剂,孕妇过多的吃,就有可能会影响到胎儿的生长发育,因此建议怀孕期间要少吃或者避免吃,平时要注意多喝水,营养要均衡。
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