花旗参加水太苦能加糖一起喝吗
病情描述：听说花旗参加水喝可以缓解疲劳，提升睡眠质量，但花旗参加水太苦，能加糖一起喝吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
花旗参加水能加糖一起喝。花旗参和糖并没有配伍禁忌，但是如果睡前喝建议少放糖，睡前吃太多的糖会加重夜间消化系统负担。除糖之外也可以考虑使用蜂蜜等调节，但是都不宜过多。花旗参能增强机体对各种不良刺激的应对能力具有补气养阴、清热生津的治疗效果，心肌营养不良、对高血压、冠心病、心绞痛等疾病有较好的疗效。
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病情分析：
这个适当的加一些糖也是可以的，不用过于的担心，那么适当的喝一些可以起到一定的缓解疲劳的作用，提高睡眠的质量，但是每个人的具体情况不一样，所以说调整好自己的心态，还是要适当的进行补充，平时要多锻炼身体，提高身体素质，身体健康才是最重要的，平时的时候要注意饮食的营养全面。
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