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我刚发现血压有点高怎么办?

病情描述:小区搞了个活动,免费给60以上的老年人测血压,血糖。我测出来说是血压偏高,这可怎么办?之前体检也没什么三高的问题,所以不知道怎么办。请问,我刚发现血压有点高怎么办?
医生回答 (2)
  • 惠丽超
    惠丽超 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    一般来说,血压高不必太过担心,一般血压的基础值会随着年龄的增大而有所增高,正常的血压为参考值120/80mmHg。高血压病是指非同日三次测量血压均大于等于140/90mmHg。如果发现有血压升高,并且出现有眩晕、恶心、呕吐等症状,建议及时就诊,积极与医生沟通,同时要注意规律作息,低盐饮食。

  • 王雅娟
    王雅娟 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    您好,如果是一次测量血压偏高,可能与您的心情紧张或者是劳累有一定的关系。先不要过度紧张焦虑,应该再坚持多次测量,才能够确诊高血压。建议您平时要坚持适当的体育锻炼,低盐低脂清淡饮食,保持平稳的心态,避免紧张焦虑,有助于血压的控制。

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惠丽超
惠丽超 副主任医师

锦州市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。
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贾秋菊
贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院

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