磨牙怎么治
病情描述：每天睡醒都觉得两颊有点酸，有时候睡得迷迷糊糊地都感觉到自己在磨牙，磨牙怎么治？
医生回答 (2)
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病情分析：
磨牙这种情况是需要进行心理治疗的，磨牙一般都是由于精神过度紧张所造成的一种表现，有些人因为心理压力太大了，所以在晚上睡觉的时候就会出现磨牙，所以找一个专业的人员进行心理方面的调整，或者是适当的采取一些药物的疗法来缓解这种情况，磨牙这种事情才会逐渐的缓和。
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袁海涛 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
磨牙的原因有很多种，有的是身体缺乏微量元素造成的，也有的是因为平时压力过大造成植物神经紊乱引起的，如果体内存在寄生虫也会出现磨牙的症状，可根据自身的情况选择合适的治疗方法。平时在饮食上需多吃富含微量元素的食物，放松心情，调节自身的压力，睡前避免过度兴奋。
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