游泳暖宫吗
病情描述：长期宫寒，面色蜡黄，月经也不好，吃了很多中药都没用，游泳暖宫吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
游泳并不具备暖宫的功效，而且水太凉还容易加重宫寒的症状，所以要慎重的选择。调理宫寒是一个比较漫长的过程，短时间内基本上效果不是特别明显，所以要长期的坚持。可以吃一些能够活血化瘀有促进血液循环作用的药物，也可以吃点能够补血补气的食物，对于暖宫都有所帮助。
-
病情分析：
没有暖宫的作用，游泳馆的水温是比较低的，不可能有暖宫的作用，除非在温泉里进行游泳，长期宫寒的状况下是不建议经常游泳的，虽然游泳属于全身性锻炼，可以增加肺活量，有强身健体的作用，但是会加重宫寒的情况，存在宫寒身体状况不佳，应该多吃补气补血的食物，每天晚上热水泡脚半小时有利于去除体内寒湿。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
这4种暖宫食物，适当吃一吃，或可有效改善宫寒
生活中有部分女性出现了宫寒这种情况，宫寒明显时可能会对子宫健康造成影响。如果子宫... 详细»
-
-
女性月经期间，别只会喝红糖姜茶，有四物才是暖宫补血的“首席”
很多女性在来月经的时候会感觉到身体不适，更容易出现痛经的表现，大部分女性在痛经的... 详细»
-
-
不规律宫缩到规律宫缩需要多久
怀孕是一件另全家人都欢喜的喜事，可是对于孕妇来说，有喜也有苦。尤其是孕早期，反应... 详细»
公众号
头条号
百家号