感冒运动好吗
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感冒期间不能剧烈运动的，感冒期间应该注意多喝水，多休息，如果是剧烈运动的话，有可能加重感冒的。感冒期间应该注意按时口服抗感冒药物治疗，一般经过积极药物治疗，一周左右就会把感冒控制住的，这期间应该密切监测体温的变化。感冒期间注意不要再受风了，再受风的话引起二重感冒治疗起来就比较麻烦了
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
感冒后运动是没有好处的，运动之后会容易引起出汗，会容易引起人体的代谢率出现升高会容易引起人体的免疫力出现下降，感冒之后要注意多休息，适量的增加饮水量，同时还要注意补充人体内的能量，多吃高蛋白的食品来补充人体内的蛋白质，多吃水果和蔬菜来补充维生素，提高免疫力。
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