牛奶是热性的吗
病情描述：听朋友说牛奶是热的性质的，喝太多的话会容易上火，牛奶是热性的吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
牛奶不是热性的，如果正常喝是不会引起上火的，平时一定要注意饮食种类，要均衡，不要偏食，不要挑食，多吃新鲜的水果和各种蔬菜补充维生素，不要吃一些过于燥热的食物，如油炸食品，烧烤，辣椒，羊肉汤等，要多喝温开水，促进身体的代谢，不要熬夜，不要劳累，不要受凉。
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病情分析：
牛奶味甘，性平，不属于热性，也不属于寒性。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，还可以有效补充人体所需要的氨基酸；营养价值极高，而且极易于人体吸收。适合所有人群食用，特别是病人以及儿童和老人。但是建议不要空腹喝牛奶，以及避免喝冰牛奶。
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