喝什么茶去湿气
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病情分析:
想要祛除体内湿气,可以喝一些红豆薏仁茶,绿茶,乌龙茶,普洱茶,茉莉花茶,西瓜皮凉茶,竹叶茶等,金银花茶也可以喝一些,但对去湿气没有太大的功效,主要具有清热解毒,驱散风寒,舒筋活络,美容养颜等功效,家中要保持干燥整洁,不要长期生活在阴暗潮湿的环境中。
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病情分析:
喝绿茶可以去湿气,因为绿茶没有经过发酵处理,其中含有的咖啡碱和茶多酚等物质都被很好地保留下来,能够有效地祛除湿气,也可以喝些乌龙茶,湿气重的人一般都有脾胃失调的问题,乌龙茶能调理肠胃功能,从另一个方面除湿调整体质,另外也可以用炒熟的红豆和薏仁冲水喝,同样可以除湿气。