孕妇真的能吃鱼油吗
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病情分析:
孕妇也是可以吃鱼油的,适当的吃一些对于身体来说也是有好处的,但是建议不要补充过度了,一定要做到食物的多样化,各种的食物搭配着来吃,做到营养全面,荤素搭配好,而且不要挑食,在怀孕期间一定要注意各种的补充,也要定期的到医院去做相关的检查,身体健康最重要。
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病情分析:
在怀孕期间是可以吃鱼油的,鱼油富含不饱和脂酸,具有调节脂肪和高血压的作用,而且怀孕期间去旅游,对于胎儿的生长发育也会有一定的帮助。怀孕之后一定要注意合理的饮食,多吃一些营养丰富的食物,能够增强身体抵抗力,补充身体所需要的各种微量元素和维生素。