怎样计划减肥
病情描述：得了二型糖尿病，如果不减肥的话，血糖就一直控制不下来怎样计划减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者控制自己的体重是非常重要的，如果说过度肥胖的话，会影响到病情的，会让血糖变得不稳定，所以说要想让自己的血糖变得稳定，就必须要控制自己的体重，进行一些相关的减肥，一定要吃一些清淡的食物，过甜的过咸的，高热量的食物，都是要控制住自己的嘴，少吃一些。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
血糖控制不下来和体重比较重，身体比较肥胖，都有着一定的关系，一定要控制一下自己的体重，进行相关的减肥，糖尿病患者一定要长期有规律的使用相关的降糖药物来平稳的控制血糖，才能够减少很多并发症的发生，如果说要减肥就必须在饮食方面控制，做到少吃多餐，适当的锻炼。
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