高原反应可以睡觉吗
病情描述：来西藏旅游，感到严重的胸闷气短、头疼恶心，高原反应可以睡觉吗？
医生回答 (2)
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
通过您目前所说的情况来看，给氧及降低高度是最有效的急救处理，若有休克现象，应优先处理，注意失温及其他并发症。立即休息，建议早点到正规合法的医院去进一步检查治疗比较好。平时生活上注意不要吃辛辣刺激及油腻性食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为主，多喝温水，注意休息好，适当运动锻炼，注意防寒保暖，不适随诊。
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病情分析：
高原反应是人体进入高原后因高原空气稀薄而导致体内氧分压不足进一步引起血氧饱和度过低所引起的一种缺氧反应。在出现高原反应时会引起血压升高，此时尽量不要睡觉，因为睡眠会导致血压过高。出现了高原反应有条件的应立即吸氧进行缓解，没有吸氧条件时应尽量减少运动，原地休息，并可以服用钙离子阻滞剂降低血压。
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