如何改善足背屈受限下蹲蹲不下去
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果是因为后天形成或者是外伤形成的，可能需要选择锻炼的方法进行改善，如果是先天性的想要恢复正常可能性不是特别的大，建议最好是可以到医院的康复中心进行锻炼，必要的时候可以去往医院进行检查，针对性的进行治疗，这样比较有保障，以免耽搁了最佳治疗时间。
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病情分析：
足背屈受限下蹲蹲不下去，可以在治疗师指导下进行运动功能锻炼以及肌力训练。可以配合需要做下物理疗法治疗，比如针灸，照射红外线灯等治疗。可以多用生姜煲水泡脚，一般需要泡30分钟左右。如果保守治疗无法缓解病情，需要到正规的医院进行手术治疗。平常不要进行剧烈的运动，不要翘二郎腿。
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