7岁儿童怎样提高免疫力
病情描述：宝宝免疫力很差，特别容易感冒。7岁儿童怎样提高免疫力方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
7岁的孩子想要提高免疫力的方法也是比较多的，首先要从日常的饮食方面来进行相关的调整，因为人体所需的各种营养成分大部分是从食物当中得到的，所以一定不能够挑食，各种食物都要吃一些，而且也要注意适当的锻炼身体，提高身体素质，身体素质好了之后，抵抗力免疫力都是可以得到提升的。
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病情分析：
孩子想要提高免疫力的方法，那么首先在日常的饮食当中做到不要挑食，少吃一些甜食零食，要多吃新鲜的蔬菜水果，还有一些瘦肉类的产品都可以多吃一些，但是一定不能够暴饮暴食，还是要少吃多餐，这样有利于消化，有利于身体的健康，再进行一些相关的体育锻炼，能够提高身体素质和免疫力。
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