吃什么食物排尿酸
病情描述：单位组织体检，去医院体检的时候说我尿酸高。吃什么食物排尿酸？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般情况下轻度尿酸高，没有什么明显症状，在尿酸代谢在一定程度堆积严重会出现关节痛风，痛风石等症状。需要通过排除尿酸或者是一些碱性药物来控制症状，很难根治。发生痛风的病人，应该注意避免动物内脏或者是海鲜、高嘌呤等食物。进低嘌呤低能量饮食，多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类。多吃碱性食品，如蔬菜、马铃薯、 平时应多喝白开水、矿泉水、和果汁等。
-
病情分析：
如果想要进行食物排尿酸的话，那么首先就是要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辣，不要也少吃，过于油腻的食物少吃海产品，一般来说就能够循序渐进的促进尿酸的排出，另外在平时的时候也一定要注意，循序渐进的加强体育锻炼，增强体质，避免压力过大的情况。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号