高血糖吃什么零食
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血糖患者可以吃的零食相对来说不要太甜的，太咸的过于油腻的食物就可以了，而且尽量的少吃一些甜食，因为现在的甜食，零食还是以甜的咸的辣的为多，所以说并没有特别合适的，平时的时候还是建议要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，要做到日常饮食的低脂低盐低碳过程低糖的饮食方式。
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病情分析：
血糖高的人群在饮食上需要注意的事项有很多，主要是以不能吃糖分高的食物为主。在零食的选择可以食用无糖的面包或者是杂粮煎饼，或者是吃木糖醇制作的饼干、蛋糕等，也可以适当的吃一些坚果。对于含糖量正常的蛋糕、饼干、糖果、蜜枣、柿饼、葡萄干尽量避免食用。
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