孕妇可以吃香草吗
病情描述：怀孕之后以前很多不健康的都不敢吃喝了，比如奶茶、可乐、炸鸡等，孕妇可以吃香草吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇可以吃香草，但是需要少量吃，最好是不吃。香草具有辛凉的功效，所以吃了以后可能导致流产的情况发生，而吃香草时，最好以清炒等热食为首选，不要生吃或是凉拌，因为可能会导致腹痛等情况发生，增加流产的几率。怀孕以后还是以温性食物，容易消化的食物为主。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
孕妇可以吃香草，不会对胎儿的发育造成任何不好的影响，怀孕后要注意饮食清淡，忌食寒凉、生冷食物和辛辣刺激性食物，多吃鱼虾、奶蛋、豆制品等食物补充充足的蛋白质、膳食纤维、维生素及矿物质，多吃蔬菜和水果。适当的吃一些杂粮，保证营养素摄入充分均衡。
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