晚上总失眠要怎么办
病情描述：一到晚上就睡不着觉，偶尔能睡着也睡不踏实总是惊醒，五十岁左右的人晚上总失眠要怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者晚上出现失眠的现象，可能是由于平时压力过大，或者是长期熬夜导致植物神经紊乱而引起的，其次建议患者在睡觉前避免服用浓茶，咖啡等兴奋大脑的食物，这些都会导致患者出现失眠的现象。首先应该建议患者要养成一个良好的生活习惯，避免熬夜，必要的情况下，建议患者在专业医生的指导下进行治疗。
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病情分析：
你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张焦虑，或者生活压力过大，环境改变，过于劳累所致，考虑原因，积极纠正。这个年龄也要考虑更年期问题，可以中药调整治疗观察。也可用调节神经药物，如B族维生素，镇静安神药物如百乐眠等药物，都可以用药观察看看
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