喝柠檬水好吗？
病情描述：医生，你好，我现在二十五岁，还没有结婚，听我的好朋友介绍说喝柠檬水对女孩子有美容的作用，还有减肥的作用，夏天喝一杯是非常好的，喝柠檬水好吗。
医生回答 (2)
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病情分析：
喝柠檬水有降脂减肥的作用，有美容的效果，对皮肤是有好处的，因为里面含丰富的维生素c。有美容保健的作用。也有美白皮肤的效果。可以经常喝这个的，为了减肥，可以适当的喝的。也要注意到营养平衡，不能偏食的，因为营养平衡，身体才会健康。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果喝柠檬水一般情况下有美容的作用可以补充维生素，对于减肥并没有特殊的治疗效果。夏天每天喝一杯柠檬水对身体健康是有帮助的。可以改善肌肤同时可以补充维生素c，对预防贫血或者是皮肤较差都有帮助。平时也需要注意多吃蔬菜水果多喝白开水注意休息。
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