孕妇初期吃鲤鱼好不好
病情描述：孕妇必须要多补充营养，这样对腹中的胎儿比较好，孕妇初期吃鲤鱼好不好？
医生回答 (2)
-
病情分析：
怀孕初期是可以吃鲤鱼的，鲤鱼里面含有蛋白质比较多，而且肉质比较的细腻，可以用鲤鱼清炖熬汤喝，营养特别的丰富，怀孕期间一定要注意营养的均衡，对于优质蛋白以及高纤维的食物要多吃，但是要选择清淡的食物为主，对于辛辣刺激性的食物要禁止摄入，平时要注意多休息，不要过度的劳累。
-
-
-
陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
鲤鱼富含丰富的蛋白质和各种维生素，所以在怀孕初期吃鲤鱼对身体有很大的好处，不但可以提高孕妇的身体免疫力，预防感冒，而且还有利于胎儿的神经系统发育，不过在怀孕初期也要做到饮食营养的多样化，荤素搭配合理，营养均衡，这样才能满足胎儿生长发育中所需要的各种营养物质。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号