产妇可以喝绿豆粥吗
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病情分析:
绿豆粥具有清热泻火,健脾除湿的效果,而且含有丰富的蛋白质和膳食纤维素,可以保持大便通畅。产妇可以适当喝一些绿豆粥。但需要注意的是绿豆性寒,吃多了会导致宫寒,同时母乳喂养的话也会引起宝宝腹泻,不宜多喝。月子期间可以多吃一些含铁的食物,比如说血块、肝脏等有很好的补血效果。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
产妇在月子期间,并不建议过多的喝绿豆粥,虽然绿豆中也富含蛋白质以及多种维生素和微量元素,但是由于绿豆性质偏凉,在产后大多体质虚弱,这个阶段一般主要是多吃温热的食物,可以起到一个增补的作用,相对来说性质偏寒的食物,不利于产后身体的恢复,因此建议月子期间应该是少喝为好。
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