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失眠按什么穴位?

病情描述：我爸爸今年69岁，老人上了年纪，自然身体就大不如前了，最近我经常发现他晚上都失眠，睡不着觉，我想通过中医的按摩方式来给他进行治疗，请问失眠按什么穴位？

医生回答 (2)

张玥 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

引起失眠的原因有很多，很多老年人会出现不同程度的睡眠障碍，对此首先可放松心情，睡前喝一杯热牛奶，或者用热水泡脚都具有良好的效果，对于穴位按摩，建议到专业的针灸推拿所进行咨询，也可以自己按摩关元、鸠尾、足三里、安眠等穴位，可以配合中医中药的治疗。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

您好，您爸爸的情况西医多考虑是有些神经衰弱或近期思虑过多导致，中医则考虑是有些心神失调，具体建议要到医院检查一下。目前确实可以通过按摩来调理，可以按揉一下神门、内关、太阳、百合等穴位调理。平时也可以泡点玫瑰花百合茶喝，可以解郁安神。

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