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内分泌失调吃什么？

病情描述：我最近可能是进入了更年期，总感觉心情烦躁，想发脾气，感觉自己越来越胖，朋友都说我是内分泌失调，让我去医院看看，我想知道我是进入了更年期还是内分泌失调，要是内分泌失调吃什么能够调理好？

医生回答 (1)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你的这种情况，如果年龄是50左右岁的中年妇女，在月经紊乱同时出现了情绪烦躁，心烦，易怒，多汗的情况属于是更年期的症状。这种情况建议多进食新鲜的蔬菜以及水果，保持良好的心情，同时要保证睡眠，可以口服谷维素，每日三次，每次10毫克，另外多进食豆制品比较好。

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: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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