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如何控制好血糖

病情描述：医生，我以前有过贫血的症状，也都是低血糖，我经常跑医院里面去检查的，感觉最近会好一点，经过我细心的补充营养，不过还是有点问题，请问如何控制好血糖？

医生回答 (1)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

控制好血糖需要采用综合的办法，首先应该控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，尽量不要吃地瓜，土豆，粉条等罕见很多的食物，也不要喝粥，其次适当的运动最好每天运动一小时以上，在应用降糖药物二甲双胍片，每日三次，每次0.5克。

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: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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